Se rumorea zumbido en pausas activas dibujos
Instruirse qué es una pausa activa te ayudará a disminuir las tensiones que acumulas durante las jornadas laborales que duran 8 horas diarias, o incluso más.Si bien no es necesario cambiar tanto tiempo para ser testigos de los beneficios de lo que es una pausa activa, tal como te mencionamos antiguamente, lo recomendable es hacer al menos dos pa